085-健康 ダイエット・1日15分頑張ろう！3カ月で-5キロ・リバウンド無し！
ダイエット 1日15分なら、3カ月で効果が出始める突然ですが、ダイエットを始めて３カ月目になります。先日たまたま、体組成計で、体組成を計測する機会があり測定していただきました。最近の体組成計は、いろそろ測定できるようです。体重は減っても、筋...
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036-ホビー RG νガンダム ガンプラ購入レビュー！パーツが細かいよ！
私は、４０代ということで、正にガンプラ世代です。と、言っても作っていたのは、中学生くらいまででしたので、もうかれこれ３５年以上の前の話です。そのころは、今のガンプラ程、パーツの色分けも無く、色を塗らないなとなんとも寂しい限りのもので、当時は...
090-猫 猫の病気・肥大性心筋症・薬の飲ませ方！ストレスを掛けない為に素早くが鉄則！
さて、猫の闘病生活ですが、病気の発覚から、週1～2の通院生活と投薬治療となりました。①通院では、診察と点滴（栄養剤と利尿剤）②投薬は、毎日朝と夜の2回（利尿剤と強心材）できる限り通院は継続する！最初の２週間くらいは、これらの治療で、そこそこ...
060-SQL SQLを使って仕事を早く済ませる！これで面倒なエクセルでの表作成とはおさらば！
SQLとは、データベースを直接操作して、条件を指定してデータを抽出することです。役所のデーターベースは、殆どがOracle（オラクル）役所の基幹業務（住民基本台帳業務、課税業務、収納業務、保険業務、介護業務、福祉業務等）の殆どは、今では、ク...
090-猫 猫の病気・肥大性心筋症・症状が見た目に分かる様なら病気がかなり進行している！
今年、虹の橋を渡ってしまいましたが、それまで猫を飼っていました。雌のメインクーンです。2010年（平成22年）生まれで、9歳ちょっとの命でした。家に来たときは、こんなに小さかったのよ！15歳前後まで生きると思っていたので、病気が判明したとき...
030-自動車とバイク ハブリングはホイールを社外品に変えるなら必要なのか？付けた方がいいよ！
これまで、自動車のホイールを社外品に換えることは多々ありましたが、ハブリングを入れたことはありませんでした。ハブリングとは？社外品のホイールを入れた場合、車輛側のハブ径とホイール側のハブ径が、合わないことが多いらしく、ハブ全体でホイールを支...
030-自動車とバイク 30年前の自動車のカスタムはタイヤとホイールとブレーキが定番だった！バイト代は全て自動車のカスタムに！
私が学生の頃は、周りに自動車好きが多く、みんなバイトを頑張って、そのお金を自動車のカスタムにつぎ込んでいました。昔の学生は、車に夢中でしたもう３０年近く前のことです。５代目のＥＧ型シビックや、同じく５代目のＳ１３／ＫＳ１３型シルビアに乗って...
080-お仕事 2019年台風19号！気象データの忘備録！気象庁の危険度分布で紫色はかなり危険！
2019年10月12日15時30分に関東地域に大雨特別警報が発令されました。気象特別警報はかなり危険です1958年（昭和33年）9月27日に神奈川県に上陸し、伊豆半島と関東地方に大きな被害（静岡、関東で1200人以上が犠牲）を与えた狩野川台...
080-お仕事 2019年台風19号！最新の気象情報に注意しましょう！特別警報が出たらかなり危険！
台風19号の接近により絶賛待機中です。現在ようやく少し休憩が取れました。まだ、最接近しておりませんが、ポツポツと倒木等の被害が出てきました。今のところ、感覚的ですが、①雨 10mm/h前後②風 10m/s未満という感じです。これから、次第に...
020-資格 ITサービスマネージャ試験！受験に必要な準備は勉強だけじゃ足りない！
毎年恒例の情報処理技術者試験（秋）の季節がやってきました。ここ数年は、毎年お受験しております。2019年は、春のプロジェクトマネージャ試験にお受験しましたが、午後1試験で、見事に足切りとなり涙しました。たらればですが、午後2の論文がそこそこ...